CHIA SẺ BÍ QUYẾT TREKKING SIÊU ĐỈNH DÀNH CHO CÁC TREKKER

Đối với nhiều người, trekking chính là một loại hình tour không hề dễ dàng để thực hiện. Tuy nhiên, đối với một phượt thủ chân chính đó là niềm đam mê, sự thư giãn sau một thời gian dài làm việc. Để bắt đầu chuyến đi, chúng ta chỉ cần có một số kinh nghiệm nhất định. Nhằm có một chuyến đi tốt nhất và đảm bảo an toàn. Mời bạn theo dõi nội dung bài viết dưới đây của Quảng Bình Trekking. Qua đó, có thể tích góp thêm những bí quyết khi thực hiện chuyến trekking nhé!

1. Lựa chọn thời gian thích hợp cho chuyến trekking

Bạn nên đi trekking vào thời điểm mùa thu hoặc đầu đông, khi thời tiết không quá rét hoặc nóng. Nếu trời quá nóng, bạn sẽ dễ bị say nắng và ra quá nhiều mồ hôi, nhanh mất sức. Trekker nên chọn những ngày trời râm mát, không mưa. Đây mới là thời tiết phù hợp nhất với người có thể lực yếu. Nếu bạn vẫn thích chụp ảnh có ánh nắng, nên chọn những ngày thời tiết có mây rải rác.

Bên cạnh đó, đối với những người lần đầu tham gia chuyến trekking này. Bạn nên chọn những cung đường có thể đi hai ngày một đêm để thong thả về thời gian. Qua đó, chúng ta có thể thỏa thích vui chơi, thư giãn trong suốt chuyến đi này. Cũng như làm quen thêm được những người bạn mới trong chuyến trekking.

Thường xuyên theo dõi thời tiết để có một chuyến đi trekking tuyệt vời nhất.

2. Vệ sinh cá nhân sạch sẽ trước khi lên đường

Những người có thể lực yếu đôi lúc phải có sự trợ giúp của tay. Qua đó, giúp họ vượt qua những đoạn có địa hình khó. Nếu bạn không chuẩn bị găng mà để tay trần, móng tay rất dễ dính bụi bẩn. Giải pháp cắt móng tay, ngoài việc đảm bảo vệ sinh. Bên cạnh đó, còn tránh được tính trạng bật hay gãy móng. Tương tự móng chân cũng cần được cắt gọn gàng, nhằm hạn chế sự cản trở trong chuyến đi.

3. Chọn trang phục phù hợp cho cuộc hành trình

– Lựa chọn quần áo thích hợp

Bạn nên mặc những bộ quần áo có tính thoáng mát, co dãn tốt để thấm hút nhanh. Hạn chế mang theo quần jean bởi chất liệu không phù hợp. Dễ dẫn đến tình trạng nóng nực và khó thoát mồ hôi. Trên quãng đường trekking qua rừng hay khu vực ẩm ướt. Các trekker nên mặc quần dài để hạn chế bị côn trùng, rắn rết cắn,…

– Chuẩn bị giày trekking chuyên dụng

Theo kinh nghiệm đi trekking mà Quảng Bình Trekking đúc kết được trong suốt năm qua. Các bạn nên lựa chọn giày vừa chân hoặc mới đi được 1 – 2 lần. Đồng thời, chọn giày có độ ma sát, đàn hồi và có khả năng bám dính tốt. Với lớp lót êm ái, sẽ tạo cho các bạn sự thoải mái và không gò bó. Ngoài ra, nên mang thêm dép hay sandals để thay thế lúc khi cần.

Lựa chọn quần áo phù hợp giúp bạn có những trải nghiệm tốt nhất.

4. Trang bị thêm một số kỹ năng trekking cần thiết

4.1. Kỹ năng di chuyển khi đi trekking

Trong quá trình trekking, bạn nên chú ý duy trì tốc độ bình thường. Đặc biệt, điều hòa hơi thở dài, sâu, nhất là khi leo lên và xuống dốc. Nếu cảm thấy quá sức và không thể di chuyển được nữa. Hãy dừng lại và nghỉ ngơi một lát. Tuy nhiên, không nên nghỉ quá lâu, vì sẽ khiến cơ bị lạnh, dễ bị chuột rút.

Khi xuống dốc, cơ thể bạn sẽ có xu hướng lao người về phía trước rất dễ té ngã. Vì thế, trekker cần bước đi sao cho lòng bàn chân theo hướng nghiêng. Đồng thời, người hơi khom và giữ balo nằm phía trước chân đế.

Đối với những con dốc quá cao thì nên xoay người hướng về phía đối diện với con dốc. Rồi dùng tay bám chắc vào để leo xuống. Khi leo cần lưu ý những điểm tựa là một tay với hai chân hoặc một chân với hai tay. Nhằm đảm bảo an toàn cho du khách trong trình di chuyển.

4.2. Kỹ năng xử lý tình huống bất ngờ

Thực ra, không ai mong muốn sự cố xảy ra trong chuyến đi trekking. Thế nhưng nếu rủi ro bị lạc đoàn trong rừng. Bạn không nên hoảng sợ mà hãy thật bình tĩnh. Đồng thời, luôn ưu tiên đường hướng đến lối mòn hoặc sông và suối. Hạn chế đi vào các con đường có cây cối rậm rạp, bởi rất khó xác định phương hướng.

Bên cạnh đó, bạn không nên di chuyển quá nhiều để tránh kiệt sức. Chúng ta có thể ngồi lại để xác định phương hướng, đốt lửa tạo khói. Hay tạo ra các âm thanh to và không được la hét để tránh mất sức. Hoặc để lại những ký hiệu trên tuyến đường mình đã đi qua để chờ người đến cứu.

Trang bị một số kỹ năng cần thiết trước khi thực hiện chuyến tour trekking.

5. Tìm hiểu những điều cần lưu ý trong chuyến đi

– Trong suốt quá trình di chuyển, luôn bám sát đồng đội. Để có thể hỗ trợ nhau trong trường hợp gặp sự cố. Bạn tuyệt đối không nên tách ra đi một mình, nhất là khi băng suối, qua núi.

– Tránh xả rác bừa bãi mà hãy luôn giữ gìn cho cảnh quan thiên nhiên được sạch sẽ nhất.

– Luôn có sự hỗ trợ, giúp đỡ của hướng dẫn viên địa phương hoặc trưởng đoàn. Đối với những người mới tham gia trekking lần đầu, tốt nhất bạn nên book tour. Qua đó, có thể đảm bảo an toàn cho bạn trong suốt cuộc hành trình.

Lưu ý những điều Quảng Bình Trekking vừa đề cập giúp bạn có một chuyến đi tốt nhất.

6. Đơn vị uy tín chuyên tổ chức tour hấp dẫn nhất

Cùng tham gia chuyến trekking được tổ chức bởi CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN THIÊN AN. Bạn sẽ tích góp thêm được nhiều kinh nghiệm trong cuộc hành trình trải nghiệm này. Các trekker sẽ được tận hưởng một bầu không khí tuyệt vời mà không ở đâu có được. Nếu quý khách đang có nhu cầu tham gia một chuyến trekking, để giao lưu, làm quen thêm nhiều bạn mới. Hãy liên hệ với Quảng Bình Trekking qua hotline 090.683.2288 để được đội ngũ nhân viên tư vấn cụ thể về chuyến đi nhé!

Thông tin liên hệ:

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI VÀ ĐẦU TƯ PHÁT TRIỂN THIÊN AN
Địa chỉ: 24 Dương Văn An, Phường Đồng Hải, TP. Đồng Hới, Tỉnh Quảng Bình
Hotline: 090.683.2288
Website: quangbinhtrekking.com